Показ дописів із міткою здоровий спосіб життя. Показати всі дописи
Показ дописів із міткою здоровий спосіб життя. Показати всі дописи

Пам’ятка військовослужбовцю щодо недопущення вживання спиртних напоїв

Пам’ятка військовослужбовцю щодо недопущення вживання спиртних напоїв під час виконання завдань в зоні проведення антитерористичної операції на території Донецької та Луганської областей

Бойова готовність складається з багатьох складових частин. Але рішучу роль в ній грає людина, яка була, є і буде основною силою на війні. Тільки порти людини – головного чинника боєготовності збройних сил - направлені отруйні стріли “зеленого змія”. Він разить його, виводячи зі строю, лишає здатності логічно мислити, діяти. Проаналізувавши статистичні дані, вчені прийшли до єдиного висновку: під впливом навіть невеликих доз алкоголю у людини притуплюється пам'ять, пильність, кмітливість, порушується координація рухів.
Пияцтво – джерело скоєння багатьох подій та правопорушень, більшість з яких завершується загибеллю, або тяжким каліцтвом як військовослужбовців так і цивільних осіб. Алкоголь незримо буває присутнім на лаві підсудних в якості підсобника своєрідного підбурювача. Один краде, щоб випити, другий вже п'яним здійснює правопорушення, що за законами України, збільшує провину, його участь, тому що алкоголь робить правопорушення ще небезпечними. Завжди треба пам'ятати народну мудрість: “Де сп'яніння, там і злочин”. Як показав аналіз, ймовірність тяжких злочинів у п'яних людей зростає у 20 разів.

ВІЛ/СНІД.

Стан на 2011 рік. За даними ООН, поширення епідемії СНІДу в світі в цілому сповільнилися. За останні 5 років кількість виявлених випадків зараження ВІЛ/СНІД скоротилась на 20%. Натомість в Україні серед країн Східної Європи і Центральної Азії ступінь поширеності ВІЛ/СНІД найвищий, серед дорослого населення він складає 1,1%. Щодня в Україні реєструється 48 випадків захворювання ВІЛ-інфекцією. Також в Україні зростає кількість ВІЛ-інфікованих жінок.

Наркотики.

Страшна наркотична отрута поширюється українською землею катастрофічними темпами. Спираючись лише на офіційні дані органів МВС ми можемо казати про 173 тисячі так названих “споживачів наркотиків” і 99,8 тисяч офіційно зареєстрованих наркоманів. За дослідженням українських гуманітарних організацій, ці дані є суттєво зменшеними.
95% наркоманів – це молодь віком від 15 до 30 років, це ті хлопці, що ніколи не зможуть стати до лав Збройних Сил України та інших військових формувань хоча б тому, що за статистикою тільки 2% наркозалежних виліковується, а інші 98% – знову “сідають на голку” вже через рік після лікування.
У зв’язку з тим, що переважна кількість наркотиків вживається ін’єкційним шляхом, 43% наркоманів в Україні хворі на ВІЛ/СНІД (для порівняння – у Китаї з зареєстрованих понад 2 мільйонів наркоманів – 12% інфіковані вірусом ВІЛ/СНІД, у США – 15% з понад півтора мільйони наркозалежних).

Алкоголізм – проблема чи хвороба?

Сьогодні наша держава займає п’яте місце у світі за рівнем споживання міцних напоїв на душу населення.
Фахівці Всесвітньої організації охорони здоров’я недавно опитали 200 тисяч українських учнів 5-10 класів щодо вживання алкоголю й зробили дуже невтішний висновок. Україна в списку з чотирьох десятків країн в рейтингу вживання алкоголю серед дітей і підлітків посіла… перше місце у світі за рівнем дитячого алкоголізму й з величезним відривом випереджає Ізраїль, який потрапив на другу позицію цього ганебного рейтингу. Тобто, в нас регулярно заглядають у чарку 40 відсотків дітей (!), в Ізраїлі – 28. До речі, Росія, де пиятика вважається частиною національної традиції, посіла аж 15 місце.
35% українських підлітків вперше спробували алкоголь у віці до 11 років.

Тютюнопаління.

Україна займає друге місце у світі за рівнем алкогольної і нікотинової залежності.
Сьогодні наша держава займає друге місце у світі за кількістю чоловіків, які курять. Вже встановлено, що 25% хвороб, що призводять до передчасної смерті пов’язані з палінням. На хвороби, пов’язані з тютюнопалінням, приходиться 37000 випадків смертей серед чоловіків віком 35-69 років.
Жодна речовина не може конкурувати з тютюном за кількістю смертей, тому що він вбиває кожного другого свого споживача. Від “тютюнових хвороб” у світі вмирає щорічно більше п’яти мільйонів людей, що значно перевищує кількість загиблих від тероризму і бойових дій. І якщо в індустріально розвинутих країнах кількість тих, хто палить щорічно зменшується на 1%, то в країнах, що розвиваються ця кількість щорічно збільшується на 3%.

Здоровий спосіб життя.

Здоровий спосіб життя людини у більшості своїй залежить від поведінки людини.
Разом з тим у загальному вигляді складовими здорового способу життя можна вважати:
• позитивне (нешкідливе) екологічне оточення людини, відсутність техногенних і екологічних небезпек і катастроф;
• постійний медико-профілактичний нагляд за станом здоров'я людини, безпечне епідеміологічне оточення;
• психологічний комфорт особистості (відсутність залучення людини до тоталітарних сект і течій, відсутність негативного інформаційного впливу на психіку людини);
• уникання споживання шкідливої та надмірної їжі, продуктів, що можуть привести до ожиріння, захворювання, хронічних серцево-судинних, шлункових та інших хвороб, викликаних неправильним або надмірним споживанням їжі;
• регулярне заняття фізкультурою і спортом;
• відмова від куріння, вживання наркотичних речовин, токсикоманії, надмірного вживання спиртних напоїв;
• сексуальна поведінка людини, яка спрямована на уникнення (недопущення) захворювання на хвороби, що передаються статевим шляхом (ХПСШ) та ВІЛ/СНІД.
Яку ситуацію ми могли побачити в нашій державі раніше й яку можемо бачити сьогодні?

ВІЛ інформація.

Основні визначення: Абревіатура СНІД означає:
С – синдром (сукупність ознак, симптомів);
Н – набутого (тобто не уродженого, а придбаного);
І – імуно (зв’язаного з імунною системою людини);
Д – дефіциту (недостатність; у даному випадку – захисних сил організму).
Acquired immune deficiency syndrome
СНІД – сукупність проявів придушення функцій імунної системи в результаті поразок її вірусом імунодефіциту людини.
ВІЛ – вірус імунодефіциту людини – це збудник, що викликає захворювання на СНІД в наслідок зараження.
Опортуністичні інфекції – інфекції, що супроводжують захворювання на ВІЛ/СНІД, наприклад: герпетична інфекція, грибкові захворювання, туберкульоз тощо. Всього близько 100 захворювань.
ІПСШ – інфекції, що передаються статевим шляхом.

Здоровий спосіб життя.

Здоровий спосіб життя, збереження і зміцнення здоров’я, бездоганне виконання заходів безпеки – важлива складова успішного виконання військового обов’язку. Здоровий спосіб життя – це дотримання людиною норм і настанов особистого та суспільного життя, які стосуються збереження і зміцнення власного здоров’я, і зміцнення власного здоров’я, дбайливого ставлення до здоров’я оточуючих та збереження навколишнього середовища.

Міністра оборони України, керівництво Збройних Сил України приділяє значну увагу охороні здоров’я та фізичному розвитку військовослужбовців. Закони України, Статути Збройних Сил, інші нормативні документи передбачають систему заходів, спрямованих на зміцнення здоров’я їхнього загартування та всебічного фізичного розвитку. Але кожна людина повинна пам’ятати, що піклування про власне здоров’я та фізичну підготовленість повинно здійснюватися перш за все особистими зусиллями. Лише за таких умов можливий успіх у цій справі.

Интернет реклама УБС

Прихильники